take off weight​ 汉语意思：减肥，减轻体重 短语详解：这是一个非正式但很常用的短语，意思等同于“lose weight”。它强调体重的减少是一个“移除、减掉”的过程。通常指有意识地通过节食、运动等方式减轻体重。 例句： He's trying to take off​ a few pounds before the summer. 他正努力在夏天前减掉几磅体重。 My doctor advised me to take off​ some weight for my health. 为了我的健康，医生建议我减轻一些体重。