blow the cobwebs away to get rid of feelings of tiredness, usually with fresh air or exercise （通过呼吸新鲜空气或锻炼）消除疲劳，振作精神 Cobweb的意思是“蜘蛛网”，但在这个短语中，它有比喻意义，表示“大脑迟钝、疲惫、无精打采的状态”。 We went for a five-mile jog to blow the cobwebs away. 为了恢复精神，我们慢跑了5英里。