[tán xiào zì rú]   

谈    笑    自    如    和平常一样有说有笑。形容态度自然。

谈笑自如是成语，意思是和平常一样有说有笑，形容态度自然。

Breath easy and talk straight

谈若悬河    谈吐生风    谈空说有    谈何容易    谈虎色变