脱 胎 换 骨 原为道教用语。指修道者得道以后，就转凡胎为圣胎，换凡骨为仙骨。现比喻通过教育，思想得到彻底改造。
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脱胎换骨，道教徒认为人在苦修得道之后，就能脱下胎，换上骨。现在常用来比喻痛改前非，重新做人 。元 乔吉 《折桂令·红梅徐德可索赋类卷》曲：“返老还童，脱胎换骨，饱养烟霞。”《警世通言·假神仙大闹华光庙》：“凡人成仙，脱胎换骨，定然先将俗肌消尽，然后重换仙体。此非肉眼所知也。”毛泽东 《坚定地相信群众的大多数》：“我们说要脱胎换骨。”
1. 经过两年的劳动改造,他已脱胎换骨。
2. 经过党的教育，他决心脱胎换骨，弃恶从善。
3. 他决心今后脱胎换骨，重新做人。
4. 正是通过受苦，我们才脱胎换骨，达到更高的境界。
5. 仔细品味这首词,可以看出,它是从宋词脱胎换骨而来的。