放    松    控制或注意力由紧变松而松驰，松懈或轻松

放松，读音为fàng sōng，释义为对事物的注意或控制由紧变松。放松的方法有很多，例如想象放松法、肌肉放松法等，需要注意的是，放松应经常化，平时多放松，才会收到很好的效果。

放歌纵酒    放荡不羁    放诞不拘    放浪形骸    放浪无拘