握    固    屈指成拳。

握固是道教养生修炼中常用的一种手式。出自晋朝的著名道士葛洪，在其著作《抱朴子》上倡导“握固守一”。隋朝太医令巢元方的《诸病源候论·中恶病诸候》上也有介绍。

Solid grip

握铅抱椠    握蛇骑虎    握沐吐飱    握瑜怀瑾    握粟出卜