挺    身    直起身来

挺身，指直起身子；形容勇往直前，勇于自任。见《隋书·宇文忻传》：“帝为贼所窘，左右皆歼，帝挺身而遁。”

Stand up

挺身而出    挺起胸膛    挺胸凸肚    挺而走险    挺胸叠肚