弹    腿    也称“潭腿”。注重腿功的一种拳术。以拳法、掌法为基本手法，腿法则主弹踢、蹬踹。步型多弓步、马步。流行的有十二路弹腿、十路弹腿和六路弹腿。

弹腿是一种以屈伸性腿法为主，并配合各种手法、步法所组成的中国传统拳术套路。此拳腿法快速屈伸出以激力，如弹射之势而故名。弹腿始创于唐末宋初五代时期，距今已有千余年历史。创始人为五代后周昆仑大师。是中国普通劳动人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。

弹指之间    弹觔估两    弹剑作歌    弹空说嘴    弹丝品竹