[bǐng qì níng shén]   

屏    气    凝    神    屏气：抑制呼吸；凝神：聚精会神。形容注意力高度集中，违心一致。

屏气：抑制呼吸；凝神：聚精会神。形容注意力高度集中。

Deep concentration

屏气凝神    屏气慑息    屏声息气    屏声静气    屏气吞声