一张一弛是什么意思，一张一弛用英语怎么说
一张一弛的拼音
[yī zhāng yī chí] 
一张一弛基本解释
一张一弛百度解释
一张一弛，成语，意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。 典出《礼记·杂记下》。
一张一弛造句
一、学习应该有节奏，一张一弛，劳逸结合，才能提高效率。
二、他一张一弛、宽洪海量的治军方略使得部队的战斗力大大增强了。
三、工作和学习,要一张一弛,劳逸结合,这样才能收到好的效果。
四、在学习和工作中，我们应该有节奏，一张一弛，有劳有逸，这样才能提高效率。
五、学习也要一张一弛,下课时间大家就要放松一下。(http://.一张一弛造句)
一张一弛的英语翻译
Alternate tension with relaxation